肩湯 vs オーバーヘッドシャワー徹底比較！【MyDesign/株式会社Izumida 泉田が解説】

2025 3/17

2025.03.17

[導入文 – 読者の悩み]

「毎日のお風呂、肩こりや腰痛が少しでも楽になれば…」「肩湯ってよく聞くけど、実際どうなの？」「オーバーヘッドシャワーって、リゾートホテルみたいで憧れるけど、自宅に合うかしら？」

そんな風に思っていませんか？　特に共働きで忙しいご夫婦や、子育て中のご家庭では、ゆっくり湯船につかる時間もなかなか取れないことも。

こんにちは！MyDesign/株式会社Izumidaの泉田です。今回は、そんなお悩みを抱えるあなたに、バスタイムを充実させる2つの人気アイテム、「肩湯」と「オーバーヘッドシャワー」を徹底比較！それぞれの特徴やメリット・デメリット、どんな人におすすめかをご紹介します。

[肩湯とは？]

まずは、肩湯について解説します。肩湯は、TOTO、LIXIL、タカラスタンダードなどのユニットバスに搭載されている機能の一つ。浴槽の肩部分からお湯が流れ出し、首から肩を集中的に温めることができます。

肩湯のメリット

ピンポイントで温まる: まるで温泉に入っているかのような、首から肩にかけてのじんわりとした温かさが魅力です。
高いリラックス効果: お湯の流れる音や、肌を優しく撫でるような感触が、心身ともにリラックスさせてくれます。
短時間でも効果あり: 忙しい時でも、短時間で肩を集中的に温められます。

肩湯のデメリットと対応策

使用期間が限られる？: 夏場など、シャワーだけで済ませたい時期には使わないことも。
- 対応策: 肩湯だけでなく、全身浴やシャワーなど、他の入浴方法と組み合わせることで、年間を通してバスタイムを楽しめます。
設置費用がかかる: 後付けが難しい場合もあり、初期費用がかかります。
- 対応策: リフォームの際に、肩湯付きのユニットバスを選ぶことで、初期費用を抑えられます。
温まるのは肩と首のみ: 全身の温浴効果を求める場合は、物足りないかもしれません。
- 対応策: 入浴剤を併用したり、半身浴と組み合わせたりすることで、全身の温浴効果を高められます。
故障したときに修理が大変
- 対応策: 信頼できるメーカーの製品を選び、定期的なメンテナンスを行うことで、故障のリスクを減らせます。

[オーバーヘッドシャワーとは？]

次に、オーバーヘッドシャワーについて見ていきましょう。オーバーヘッドシャワーは、天井や壁の高い位置に設置された大型のシャワーヘッドのこと。タカラスタンダードをはじめとする各メーカーから、様々なデザインや機能の製品が販売されています。まるで雨のように降り注ぐお湯が、全身を包み込みます。

オーバーヘッドシャワーのメリット

全身を効率よく温める: 頭上から降り注ぐシャワーで、全身をムラなく温めます。
高いリラックス効果: まるでリゾートホテルのような、贅沢なシャワー体験が味わえます。
マッサージ効果も: 水圧を調整することで、肩や腰に心地よい刺激を与えることも可能です。
毎日使える！: 季節を問わず、毎日のシャワーで活用できます。

オーバーヘッドシャワーのデメリットと対応策

水圧が弱いと…: 既存の給湯設備によっては、十分な水圧が得られない場合があります。
- 対応策: 事前に業者に相談し、水圧をチェックしてもらいましょう。必要であれば、増圧ポンプの設置などを検討します。
設置スペースが必要: ある程度の天井高や、設置スペースが必要です。
- 対応策: リフォーム前に、設置可能かどうかを業者に確認してもらいましょう。
温度変化に注意: 全身にシャワーが当たるため、体感温度が低く感じることがあります。
- 対応策: シャワーの温度を少し高めに設定したり、浴室暖房を併用したりすることで、快適なシャワータイムを過ごせます。

[肩湯 vs オーバーヘッドシャワー比較表]

特徴	肩湯	オーバーヘッドシャワー
温め方	肩と首を集中的に温める	全身を温める
リラックス効果	高い	高い（リゾートホテルのような贅沢感）
使用頻度	湯船につかる時のみ（夏場は使わないことも）	毎日
その他	短時間で効果あり、設置費用がかかる、後付けが難しい場合あり、故障したときに修理が大変	水圧の確認が必要、設置スペースが必要、温度変化に注意
こんな人におすすめ	忙しい、肩こりがひどい、手軽にリラックスしたい	全身を温めたい、腰痛もある、毎日リラックスできるシャワータイムを過ごしたい

【オーバーヘッドシャワー　入浴開始2分後のサーモグラフィー画像】※タカラスタンダードHPより

【肩湯　入浴開始７分後のサーモグラフィー画像】※タカラスタンダードHPより

温まるまでの時間に違いはあれど、肩湯もオーバーヘッドシャワーも、全身が温まっていることがわかります。

[お客様事例：A様ご夫妻の場合]

先日、肩こりにお悩みの奥様と、腰痛持ちのご主人様からご相談をいただきました。当初は肩湯付きのユニットバスをご検討されていましたが、ショールームでオーバーヘッドシャワーを体験されたところ、その心地よさに感動！

決め手は「毎日使える」こと

夏場でもシャワーは毎日浴びるので、オーバーヘッドシャワーなら一年中活用できます。肩湯と違って、腰痛持ちのご主人様にも効果がある点も魅力でした。また、肩湯は、故障したときに修理が大変で、使用頻度を考えると、費用対効果が低いのではないか？と判断し、オーバーヘッドシャワーを選ばれました。

[あなたに合うのはどっち？]

肩湯とオーバーヘッドシャワー、どちらも温浴効果はありますが、ライフスタイルによっておすすめは異なります。

肩湯: とにかく肩を集中的に温めたい！短時間でリラックスしたい！という方におすすめ。
オーバーヘッドシャワー: 全身を温めて、毎日のシャワータイムを贅沢にしたい！という方におすすめ。

MyDesign/株式会社Izumidaとしては、毎日使えるオーバーヘッドシャワーをおすすめします！

[リフォームを検討中の方へ]

MyDesign/株式会社Izumidaは、東京都八王子市に拠点を置き、23区を除く東京都内を施工エリアとしています。お客様のライフスタイルに合わせたバスルームリフォームをご提案しています。肩こり・腰痛対策はもちろん、デザイン性や機能性に優れたユニットバスやシャワーヘッドを多数取り揃えております。私、泉田がお客様一人ひとりのご要望を丁寧にヒアリングし、最適なプランをご提案させていただきます。ぜひお気軽にご相談ください！

まずは、資料請求から始めてみませんか？